Архив рубрики: Человеческий фактор или защита от дурака

1631. Лечение пневмонии теплом

ГНЦ РФ — ИМБП РАНсегодня в 19:47

Передовые технологии для лечения вирусных пневмоний начали использовать в пушкинской больнице.

В начале мая Московская областная больница имени профессора Розанова В.Н., опираясь не только на отечественный, но и международный опыт, одна из первых в Московской области стала использовать подогретые кислородно-гелиевые ингаляции для лечения вирусных пневмоний. За это время ингаляции получили порядка 20 человек, и уже можно утверждать, что этот метод приносит очень хорошие результаты.

«На внебюджетные средства мы купили отечественный ингалятор для дыхания подогретой гелиево-кислородной газовой смесью и лекарственными препаратами «Ингалит», — рассказывает главный врач больницы Владимир Михайлович Мануйлов. — Он разработан под руководством Логунова А.Т. в Специальном конструкторском бюро (СКБ ЭО) Института медико-биологических проблем Российской академии наук. Газовой смесью в концентрации 70% гелия и 30% кислорода, разогретой до 95-100 градусов, мы проводим ингаляции пациентов с вирусной пневмонией».
О применение кислородно-гелиевой смеси в лечебных целях стало известно в 1934 года, когда американский врач А. Барач первым доказал эффект использование гелия. Начиная с 70-х годов 20 века, исследования проводились в Институте медико-биологических проблем, а в начале 2000-х годов, разработанный там аппарат стал применяться для ингаляции при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких. И приносил хорошие результаты!
«Мы решили использовать эту методику для лечения вирусных пневмоний, которые существенно отличаются от обычных, — продолжает Владимир Михайлович, — и получили ярко выраженный результат. Ингаляции получили порядка 20 человек. И они все отмечали улучшение состояния уже в первый день. Быстрее исчезал кашель, значительно уменьшалась слабость, пропадала отдышка и ощущение нехватки воздуха. Ингаляции проводились пациентам с тяжелыми пневмониями, находящимся в реанимации, с поражением 25% и более легочной ткани. Три ингаляции по 5 минут с интервалом в 5 минут, и так четыре раза в день. И буквально через несколько ингаляций пациенты уже не нуждались в дополнительной подаче кислорода! На 5-е сутки у 90% пациентов все показатели приходили в норму. Сейчас можно смело утверждать, что пациенты, получавшие ингаляции, шли на поправку быстрее».
У обычного человека имеется порядка 700 млн. альвеол, если их развернуть, получится ковер площадью от 60 до 90 квадратных метров. В повседневной жизни, даже у здорового человека, при вдохе часть легких работает не на 100%, и поступающего кислорода бывает не достаточного, чтобы снабдить ими остальные органы. При поражении лёгких, с которым мы сегодня столкнулись, даже задействованных резервов становится не достаточно! Поэтому врачи призвали на помощь гелий. Гелий, который безвреден для организма, в 8 раз легче кислорода, и, к тому же, мельче по структуре, способен не только донести до самого отдалённого участка лёгких молекулу кислорода, но и пройти через любую клеточную мембрану, и протащить за собой кислород. В результате таких ингаляций существенно повышается доставка кислорода в ткани истощенного и ослабленного гипоксией организма.
«К тому же этот аппарат позволяет нагревать смесь, — говорит Владимир Михайлович. — Мы используем температуру 95 градусов, что дополнительно санирует дыхательные пути от вирусов. Под воздействием тепла происходит расширение бронхов и сосудов, соответственно увеличивается количество кислорода, которое поступает к тканям. Улучшается микроциркуляция крови в зоне поражения легкого. Снижается плотность бронхиального секрета и человек начинает откашливаться. К тому же снижается нагрузка на дыхательную мускулатуру, и человеку не надо прикладывать усилия, чтобы дышать. За счет всего этого организм начинает активнее бороться с инфекцией, уменьшается и воспаление, и гипоксия. Но сразу хочу уточнить, что это не самостоятельное лечение, а дополнение к стандартной терапии при СOVID19. И сейчас крайне редко наши пациенты направляются в другие лечебные учреждения области, а уже к нам привозят пациентов из других районов для лечения пневмоний».

Лариса Кондратенко,
ГБУЗ МО «Московская областная больница им. проф. В.Н.Розанова»
Ссылки: https://pushkino.tv/news/zdorove-ekologiya-priroda/16..


https://vk.com/feed?w=wall-84925927_1208

1629. Обещать не значит жениться

Пристроят всех: потерявших работу наймут в нацпроекты

Источник: Известия

Потерявших работу планируют занять на стройках и в благоустройстве городов: одним из способов остановить рост безработицы может стать более активное вовлечение населения в реализацию нацпроекта «Жилье и городская среда», рассказал «Известиям» близкий к кабмину источник. Информацию подтвердили еще два участника совещаний в правительстве. По словам собеседников, многие подпроекты, входящие в его состав, оперативно генерируют рабочие места, позволяют нанимать людей на основании временных договоров и не требуют для запуска существенных вложений и длительных согласований. Эксперты полагают, что такой способ борьбы с безработицей может быть эффективен только как антикризисная мера, но на длинном горизонте он абсолютно неоправдан.

Крась, озеленяй

В правительстве обсуждают ускорение нацпроекта «Жилье и городская среда» в качестве одного из механизмов борьбы с растущей безработицей, сообщили «Известиям» три источника, знакомые с ходом совещаний. На данный момент согласование конкретных мероприятий этого нацпроекта в регионах перегружено бюрократическими процедурами, пояснил один из них.Новость

Мировой экономике грозит кризис столетия, предупредил МВФ. Но все оказалось еще хуже

— Деньги в бюджете выделены, но не раскассированы, и с этим основные сложности, — сказал собеседник «Известий».

Потерявших работу граждан планируется привлекать к участию в нацпроекте по временным договорам, пояснил источник. По его словам, в качестве инфраструктуры для трудоустройства может быть использована Единая государственная информационная система социального обеспечения (ЕГИССО). Подпроекты «Жилья и городской среды» (например, «Формирование комфортной городской среды») позволяют оперативно генерировать рабочие места и не требуют колоссальных вложений для запуска, добавил собеседник.

— Фактически многим людям, лишившимся работы, не принципиально, куда наниматься, лишь бы деньги платили. Развертывание работ по нацпроекту позволит оперативно трудоустроить как минимум несколько десятков тысяч человек на такие задачи, как, например, озеленение, покраска, строительство и так далее, — заявил источник.

Справка «Известий»
Нацпроект «Жилье и городская среда» — один из наиболее дорогостоящих. На него предусмотрено финансирование в размер 1,1 трлн рублей до 2024 года. В состав национального входят четыре федеральных проекта: «Ипотека», «Жилье», «Формирование комфортной городской среды», «Обеспечение устойчивого сокращения непригодного для проживания жилищного фонда». Один из ключевых его индикаторов, кроме ежегодных объемов ввода новых домов в эксплуатацию, — индекс качества городской среды. Он складывается из таких критериев как, например, озеленение, привлекательность архитектуры, освещенность, уровень транспортной, досуговой инфраструктуры и т. д.

В Минтруде и Минстрое на просьбу «Известий» прокомментировать этот механизм поддержки занятости оперативно не ответили.

Тактика, не стратегия

В России в период нерабочих дней (длился с 25 марта по 12 мая) официальная безработица выросла почти на 30% — до 1,665 млн человек, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова в рамках парламентского часа в Совете Федерации.Новость

«Страх останется надолго»: как пандемия изменит россиян

Она также добавила, что правительство видит и понимает сложившуюся на рынке труда ситуацию. В связи с этим на конец мая запланировано совещание у президента, власти сообщат о дополнительных мерах по борьбе с выросшей безработицей. В их числе есть и общественные работы, уточнила Татьяна Голикова.

Показатель безработицы в России считают по двум методикам. Уровень официальной безработицы определяют исходя из общего числа граждан, стоящих на учете в органах службы занятости, а число фактических безработных — по методике Международной организации труда. По этому принципу безработица может вырасти до 5,3 млн человек.

Вовлекать граждан в разного рода работы на государство имеет смысл только в качестве краткосрочной антикризисной меры, — это не должно становиться стратегией, уверен руководитель направления «Макроэкономика» ЦМАКП Дмитрий Белоусов.Такой вариант трудоустройства будет востребован прежде всего среди занятых в теневом секторе, а также граждан, оказывающих индивидуальные услуги: у них минимальный уровень соцзащиты от потери работы.Дмитрий Белоусовруководитель направления «Макроэкономика» ЦМАКП

Такая мера позволит избежать взрывного роста безработицы, однако на длинном горизонте более эффективно переобучение граждан, в том числе новым специальностям. Впрочем, до конца эпидемии следует скорее поддерживать занятость на предприятиях и стимулировать спрос, резюмировал Дмитрий Белоусов.Новость

Кудрин предложил помочь бедным продуктами

Проекты по улучшению городской среды обладают одним из наиболее высоких мультипликативных эффектов на экономику среди всех отраслей, добавил исполнительный директор «Опоры России» Андрей Шубин. По его словам, даже сравнительно примитивные работы по благоустройству резко оживляют экономику территорий, например привлекают туда ритейл. Он согласен с тем, что ускорение нацпроекта по жилью позволит быстро создать новые рабочие места для безработных. Ради большей оперативности для этого может быть использован в том числе механизм государственно-частного партнерства, резюмировал Андрей Шубин.

Ранее руководство страны уже анонсировало несколько мер поддержки занятости. Например, президент объявил о запуске льготного кредитования на выплату зарплаты. Ее ключевое условие: списание суммы задолженности после завершения программы при условии сохранения 90% рабочих мест.

Кроме этого, правительство утвердило кредиты по нулевой ставке для компаний из пострадавших отраслей. Эта мера также направлена прежде всего на поддержку занятости, однако бизнес может использовать займы в том числе и на другие цели.

Еще одна мера — выплаты пособий потерявшим работу после 1 марта по максимальной ставке — 1 МРОТ.

Справка https://news.mail.ru/society/41864211/?frommail=1

1627. Москва — главный центр заразы в России

Собянин рассказал, когда в Москве разрешат прогулки

В Москве больше всего зараженных, наблюдается рост числа смертейЮЛИЯ САЛЬНИКОВАПоделиться:1 FlipЕжедневная рассылка новостей KP.RU Комментарии: comments53

Режим самоизоляции в Москве сохраняется

Режим самоизоляции в Москве сохраняетсяФото: Алексей БУЛАТОВИзменить размер текста:AA

Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, когда разрешат прогулки горожанам.

Из-за пандемии коронавируса режим самоизоляции сохраняется во многих регионах страны, в том числе в Москве, где больше всего зараженных.

— Прогулки москвичам разрешат, когда начнет снижаться число смертей от коронавируса, пока идет рост,- объяснил глава города в интервью на канале «Россия 1».- Когда у нас тяжелобольных в больнице будет значительно меньше, когда будем каждый день выявлять не тысячи новых заболевших, а десятки или сотни, а может и еще меньше.

Он заявил, что в Москве сохраняется высокая вероятность распространения инфекции. В сравнении с китайской провинцией, где ввели жесткие правила для граждан из-за эпидемии, требования к москвичам гораздо менее серьезные.

— Половина москвичей свободно или более-менее свободно передвигаются, знаете, это такой лайт, это карантином назвать невозможно,- сказал Сергей Собянин.

С 15 мая в Москве началось массовое тестирование жителей на атитела к коронавирусу — проверку прошли 10 тысяч человек.

ИСТОЧНИК KP.RU

https://www.kp.ru/online/news/3877512/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews

Собянин сообщил об открытии МФЦ в Москве с 25 мая

 19 мая 2020, 18:14 9723КОРОНАВИРУСМОСКВАСЕРГЕЙ СОБЯНИНМФЦ

Фото: РИА Новости/Алексей Сухоруков

Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что многофункциональные центры (МФЦ) в городе откроют в понедельник, 25 мая.

«С понедельника откроем многофункциональные центры, потому что огромное количество людей не получают услуги», — сказал он во вторник, 19 мая, в эфире телеканала «Россия 1».Карантинная рота: в борьбе с COVID-19 поможет «медицинский спецназ»Мобильные группы военных врачей отправят на борьбу с инфекцией в отдаленных регионах

Также градоначальник добавил, что со следующей недели можно будет частично снять некоторые ограничения, введенные на фоне пандемии коронавируса. В частности, планируется открыть ряд больниц для оказания плановой помощи.

В связи со вспышкой COVID-19 работа многофункциональных центров в обычном режиме была приостановлена из-за риска распространения коронавируса среди горожан. На данный момент услуги оказываются в режиме онлайн.

При этом президент России Владимир Путин 13 мая отметил, что портал госуслуг не справился с объемом заявок от людей. Нагрузка на портал возросла после запуска сервиса по оформлению выплат на детей и оказалась рекордной: она выросла в 10 раз в сравнении с показателями за апрель.

К 19 мая в Москве количество выявленных случаев заболевания COVID-19 достигло 149 607, в том числе 3545 — за последние сутки. 31496 человек вылечились, 1651 пациент скончался.

Всего же в России выявлено 299 941 заболевших, из них 9263 — за последние сутки. Выздоровели 76 130 человек, количество летальных исходов составляет 2837 случаев.

Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф, а также по хештегу #МыВместе. Телефон горячей линии по вопросам коронавируса: 8 (800) 2000-112.

https://iz.ru/1013059/2020-05-19/sobianin-soobshchil-ob-otkrytii-mftc-v-moskve-s-25-maia?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews

1625. Будущее рукотворно

Миллиард человек будет жить в невыносимой жаре в течение 50 лет

Американские исследования показали, что климат от антропогенного воздействия пострадает сильнее, чем думалось ранее.

Исследования опубликованы впервые в начале мая 2020 г. В нем указывается, что люди сконцентрированы в узком участке Земли, с выраженной среднегодовой температурой около 13 ° C. Это распределение, вероятно, отражает температурную нишу человека, связанную с фундаментальными ограничениями.

Исследования показывают, что при каждом повышении температуры на 1°C последствия климатического кризиса будут сильнее, шире и быстрее, чем предполагалось ранее .

В зависимости от сценариев роста численности населения и потепления в ближайшие 50 лет, по прогнозам, от 1 до 3 миллиардов человек останутся вне климатических условий, которые хорошо послужили человечеству за последние 6000 лет. В отсутствие смягчения климата или миграции значительная часть человечества будет подвержена воздействию среднегодовых температур более высоких, чем сегодня.

Пустыня Сахара сейчас . Фото из интернета
Пустыня Сахара сейчас . Фото из интернета

У всех живых организмов есть комфортная экологическая ниша и, несмотря на технологические достижения, люди вряд ли станут исключением. Здесь мы демонстрируем, что в течение тысячелетий человеческое население проживало в одной и той же узкой части климатической оболочки, доступной на земном шаре, для которой характерен основной режим, составляющий около 11–15 ° C среднегодовой температуры (MAT).

Текущее производство сельскохозяйственных культур и домашнего скота соответствует распределению человека, тогда как валовый внутренний продукт достигает пика при несколько более низких температурах.

Подавляющее большинство людей всегда жили в регионах, где среднегодовые температуры составляют от 6 ° C до 28 ° C, что идеально для здоровья человека и производства продуктов питания. Но это сладкое пятно смещается и сужается в результате антропогенного глобального потепления, в результате которого все больше людей впадают в то, что авторы называют «почти нежизнеспособными» крайностями.

Текущие среднегодовые температуры воздуха на планете. Картинка из интернета
Текущие среднегодовые температуры воздуха на планете. Картинка из интернета

Исследования показывают, что за ближайшие 50 лет климат изменится более чем за последние 6000 лет. Население Земли, в силу ряда причин, не сможет адекватно реагировать на увеличение температуры и развивающийся в связи с этим кризис.

Авторы сценария рассматривают наилучший и наихудший сценарии:

  • даже в самых оптимистичных прогнозах 1,2 миллиарда человек окажутся вне комфортной «климатической ниши», в которой люди процветали как минимум 6000 лет;
  • в наихудшем сценарии ускорения выбросов области, в которых в сейчас проживает треть населения мира, будут такими же горячими, как самые горячие части Сахары в течение 50 лет,

В результате исследований Университета Экстера, ученые были поражены открывшимися результатами — они не ожидали такой уязвимости от человечества.

«Тем не менее, по прогнозам, в отсутствие миграции, одна треть населения Земли будет испытывать МАТ> 29 ° C, которая в настоящее время обнаруживается только на 0,8 % поверхности Земли, в основном сосредоточенной в Сахаре. Поскольку потенциально наиболее пострадавшие регионы являются одними из самых бедных в мире, где адаптационный потенциал является низким, усиление человеческого развития в этих областях должно быть приоритетом наряду со смягчением последствий изменения климата», говорят ученые.

К 2070 г. средняя температуры Сахары увеличится многократно и возрастет с 0,8 % до 19 %. И на этой территории будут проживать 3,5 млрд. чел.

Средняя площадь с температурой под 30 град. увеличится многократно. Карта взята с https://www.pnas.org/content/early/2020/04/28/1910114117
Средняя площадь с температурой под 30 град. увеличится многократно. Карта взята с https://www.pnas.org/content/early/2020/04/28/1910114117

«Цифры ошеломляют. Я буквально был ошеломлен, когда впервые увидел их», — сказал Тим Лентон из Университета Эксетера. «Ранее я изучал переломные моменты в климате, которые обычно считаются апокалиптическими. Но это ударило посильнее»

Прогнозируемые изменения

Плотность населения за эти годы сдвинется в более комфортную среду и к 2070 г. будет иметь такую картину:

Изменение распределения населения из-за повышения температуры. Взято с сайта: https://www.pnas.org/content/early/2020/04/28/1910114117
Изменение распределения населения из-за повышения температуры. Взято с сайта: https://www.pnas.org/content/early/2020/04/28/1910114117

Результатом повышения температуры станет миграция, которая станет нелинейно усиливаться, ускоряясь при достижении критических температур.

«Эколог по образованию, Схеффер сказал, что исследование началось как мысленный эксперимент. Ранее он изучал климатическое распределение тропических лесов и саванны и задавался вопросом, каким будет результат, если он применяет ту же методологию к людям. «Мы знаем, что среда обитания большинства существ ограничена температурой. Например, пингвины встречаются только в холодной воде, а кораллы — только в теплой воде. Но мы не ожидали, что люди будут такими чувствительными. Мы считаем себя очень адаптируемыми, потому что мы используем одежду, отопление и кондиционер. Но на самом деле подавляющее большинство людей живут — и всегда жили — в климатической нише, которая сейчас движется как никогда».

Источник

https://zen.yandex.ru/media/nskmaugli/milliard-chelovek-budet-jit-v-nevynosimoi-jare-v-techenie-50-let-5eb3932f4a86b34acfd5ec27?&utm_campaign=dbr

Подписывайтесь на наш канал в Дзене и читайте дальше:

Россию беспокоят американские биолаборатории по периметру страны

США разобрались в российском противоспутниковом оружии

Военные корабли США охотятся за наркоторговцами или готовят вторжение в Венесуэлу?

Какой туризм будет востребован после карантина

Мадуро задержал сотрудников охраны Трампа

Иран уходит в туман

«Северный поток-2» слишком долго строится

На запуск ракеты Россия ответит ядерным ударом

1624. Гадаем о коронавирусе

Смоделирован пик заражения коронавирусом в России

Ученые представили две модели прогноза заражения коронавирусом в России. Об этом сообщает издание РБК.

Коронавирус COVID-19 Инфицировано 142 824+3 855 Скончалось1 503+71 Выздоровело 27 490+1 458

Оперштаб Москвы ❗️От коронавируса в Москве скончались 77 пациентов В Москве скончались 77 пациентов с подтвержденной пневмонией и положительным результатом тестов на коронавирус.
Оперативный штаб напоминает, что до 31 мая все жители независимо от возраста обязаны соблюдать режим самоизоляции.

Источник: РИА «Новости»

Согласно модели разработчика аналитических продуктов Megaputer Intelligence, пик заражения коронавирусом уже наступил в Центральном, Приволжском и Северо-западном федеральных округах, а также в ряде регионов Дальнего Востока.Согласно реалистичному сценарию, в Московской области пиковое значение ежедневного прироста новых случаев было достигнуто 12 мая, а в Москве — 6 мая.

Есть и пессимистичный сценарий — в столице пика можно ожидать 26 мая, когда может быть зафиксировано 6,2 тысячи новых случаев за сутки.

По данным специалистов из Уфимского авиационного университета и Башкирского медицинского университета, пик в России был пройден 8—9 мая, когда в стране каждые сутки фиксировались более 10 тысяч новых случаев.

Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в России, по состоянию на 17 мая, остановился рост распространения коронавируса. По ее словам, стабилизация отмечается по всей стране.

Как свидетельствует статистика оперативного штаба, в России вторые сутки подряд фиксируется менее 10 тысяч случаев распространения коронавируса. Так, 16 мая за сутки было выявлено 9200 новых случаев COVID-19, 17 мая медики отчитались о 9709 зараженных. 15 мая сообщалось о 10 598 новых случаев заражения коронавирусом.

https://news.mail.ru/society/41815159/?frommail=1

1622. подтверждение моих планов

Какова конечная цель развития нынешней земной цивилизации?

Сфоткай, как будто я на луне
Сфоткай, как будто я на луне

Многие задавались этим вопросом, некоторые даже помышляли о внеземных цивилизациях и о Земле как испытательном полигоне!

Мы попробуем ответить как философы, недаром же мы стольких изучаем, друзья? 

Итак! Куда нам следует посмотреть, чтобы увидеть схожие механизмы развития? С чего начать? Попробуем с понятия цивилизации.

Цивилизация — это определенная стадия развития человеческого общества, которая отражает достижение некоторого уровня социальности.

Короче: стадия развития общества с определённым уровнем  социальных достижений. Римляне, ацтеки, македонцы, татаро-монголы, византийцы. Все они канули в Лету, но передали в будущее свой опыт в культуре, науках, языке, устройстве общества и письменности. Это ключевое.

Например, византийцы дали нынешней России письменность (Кирилл и Мефодий были византийцами), религию, искусство и многое другое.

Если немного обобщить, получается, что существует некий процесс развития, в котором происходит зарождение нового, развитие, затухание и передача последующему новому поколению  лучших достижений. 

Аналогом этого процесса видится эволюция живых существ. В ответ на изменения в среде обитания выживают те, кто лучше приспособлен к ударам судьбы. Удачные мутации генома передаются будущим поколениям. Все это для того, чтобы вид выжил.

Предположу, что высшее предназначение развития нынешней цивилизации в выживании человечества. Рано или поздно мы столкнемся с глобальными изменениями: будь то на Земле или в космосе. К этому моменту мы должны быть готовы сохранить наш вид.

Неважно, каким путем. Переселением на другие планеты или системы, строя города на дне океана или на искусственных планетах, мы должны будем обеспечить выживание человека.

В этом конечная и бесконечная цель развития общемировой цивилизации.

https://zen.yandex.ru/media/kinik/kakova-konechnaia-cel-razvitiia-nyneshnei-zemnoi-civilizacii-5e6405d84e852d3f01bb0afc

1620. Изоляция

Моисей не спроста плутал по пустыне с толпой 40 лет. Работоспособные стали дряхлыми стариками, народилось новое поколение, которое не знало ничего, кроме проповедей Моисея и стали его последователями. Так и сейчас у нас в стране мы уже плутаем 30 лет по тропам спекулякратии, мечтая получить куш (бесплатный сыр) от жизни или выиграть на лохотроне или в лотерее, набрать долгов и надеяться, что может быть и отдавать не придется, ведь люди не вечны.

Давайте почитаем психологический рассказ участников эксперимента по изоляции.

ГНЦ РФ — ИМБП РАНвчера в 11:54Изоляционный эксперимент Анастасии Степановой был намного жестче, чем обычное сидение дома. И этот опыт сделал ее сильнее… и свободнее. Анастасия Степанова – член экипажа международных космических проектов «SIRIUS-19» и «Mars 160», сотрудник Института медико-биологических проблем РАН.

В рамках космических экспериментов я провела в изоляции в сумме 8 месяцев. Я жила в аналогах космических станций в пустыне в США, на необитаемом острове в Арктике и в институте медико-биологических проблем РАН в Москве.
И вот что я вам скажу. Изоляция – это прекрасное время для того, чтобы лучше узнать себя и своих близких, выполнить обещания, которые мы сами себе давно задолжали, продвинуться в саморазвитии и научиться эффективно тренироваться дома, используя лишь собственный вес.
Я жила 120 дней без солнца, свежего воздуха, без близких людей, без свежих овощей и фруктов, без интернета и телефона.
120 дней среди пяти коллег, которые стали и семьей, и друзьями в герметичной станции, похожей на большую металлическую бочку.
120 дней в режиме плотной циклограммы с выполнением более 80 научных экспериментов по физиологии и психологии человека в экстремальных условиях.
Такой была изоляция в эксперименте «SIRIUS-19», и на такие условия я не просто подписалась добровольно, но и обивала пороги Института медико-биологических проблем РАН, чтобы попасть в экипаж проекта. Так мы, желающие стать космонавтами, вносим свой небольшой вклад в освоение человеком дальнего космоса, а заодно проверяем себя и примеряем роль космонавта-испытателя.

Проверка человечества

Новый образ жизни в режиме самоизоляции выглядит как проверка человечества перед дальнейшим движением вперед, для экспансии за пределы планеты Земля. Сколько людей действительно захотят работать и жить на Луне, Марсе после этого опыта самоизоляции! Сколько людей переоценят окружающий нас мир и будут радоваться простым моментам!
Еще во время своей первой экспедиции по имитации работы экипажа на Марсе в проекте «Марс 160» я поняла, что изоляция – это роскошный отдых, который тогда совсем немногие могли себе позволить. Там мы провели 80 дней – это много или мало для космической миссии? Обычно астронавты проводят от 3 до 12 месяцев на международной космической станции, а значит мы уже прошли тест на время.
За эти 80 дней мы не сошли с ума вдали от Земли. На самом деле, в первой части миссии Марс 160 мы прошли множество тестов: сложных, незапланированных и приятных.

Первый урок – ожидания и реальность отличаются. Выводы могут быть положительными или отрицательными, но только то, что вы приняли этот факт, означает, что тест пройден.

Второй урок – человек обладает неограниченными возможностями адаптироваться, продолжать жить и выживать. Жизнь на станции состоит из множества ограничений. Это может вызвать стресс. Поэтому лучший способ не подвергать себя стрессу – это отказаться от земных привычек и полюбить марсианский образ жизни.

Третий урок – никогда не бывает достаточно знаний. Мне нравится высказывание «чем больше знаешь, тем больше у тебя свободы». Знание является мощным инструментом для преодоления любой критической ситуации, для помощи и изобретательности.

Ну и ощущение времени. Уже потом, в изоляционном эксперименте «IRIUS-19», во время проведения множества различных научных методик, время предстало мне совсем в другом качестве. Ты его буквально ощущаешь, пытаешься с ним договориться, в какие-то моменты силой мысли ускорить, а где-то замедлить. Но оно неподвластно нам, и решает само, когда и сколько отсчитывать секунд, как будто проверяет нас на терпение и прочность. В обычной жизни мы мало обращаем внимание на секунды, наша жизнь разделена на часы. В экипаже «SIRIUS» секунды/минуты стали управлять жизнью на станции.

Пять советов

Ниже несколько советов, которые помогут вам наслаждаться вынужденной изоляцией и получать от нее пользу.

1. Соблюдайте режим
Кажется, что соблюдение рабочего режима даже в изоляции – это первый очевидный шаг. Но на деле оказывается, что все сложнее. Поэтому соблюдаем рабочий график в будние дни, а в выходные можем побаловать себя.

2. Занимайтесь физкультурой
Физические упражнения – это ключ не только к здоровому телу, но и хорошему настроению. Изоляция – это все же экстремальное новое непривычное для людей условие жизни. А стресс снимается лучше всего физическими нагрузками (бег, прыжки, приседания, отжимания, пресс) с добавлением упражнений из йоги на растяжку и дыхание. Придумайте совместные тренировки с членами семьи или друзьями в онлайн-режиме. Помимо мотивации, это добавляет много веселых моментов.

3. Ограничьте использование интернета
В Сириусе19 у нас была информационная изоляция и полное отсутствие интернета, у вас же наоборот перебор информации, которая отвлекает и нагнетает.

4. Контролируйте эмоции
Это поможет создать благоприятную атмосферу в экипаже (в семье). Иногда надо наступить себе на горло, так как не можешь хлопнуть дверью и уйти. Легко сказать, но сложнее сделать. Попробуйте каждый раз понемногу менять свою реакцию на раздражающие факторы и стараться смотреть на них со стороны другого человека.

5. Слушайте себя
Используйте время на самоизоляции для того, чтобы улучшить себя, выдохнуть, помедитировать и понять, что вы измените, когда это все закончится.

Но мой основной совет – всегда сохранять чувство юмора!
Анастасия Степанова.

Ссылка: https://ru.rbth.com/read/853-isolation-advise-cosmos?..


1619. Лечиться Дешево и сердито

Рецепты от моих друзей против коронавируса

Я уже писал на сайте mirah.ru о том, что можно на ранних стадиях заболевания сдерживать болезнь с помощью фена. Разместил на сайте рекомендацию китайских врачей о необходимости частого сглатывания слюны при нахождении в опасном месте, (например с использованием ментоловых конфет и леденцов). В рубрике «здоровье» есть записи о лечебных процедурах с использованием обычного физиологического раствора.

Вот письмо от моего коллеги по Военно-научному обществу ЦДСА им. М.В. Фрунзе. Однако осторожно оберегайтесь от ожогов и не запускайте болезнь.

Уважаемые друзья, не могу не поделиться, вот «рецепт» от Коронавируса:
  Когда-то великий Эйнштейн сказал: «Открытия делают невежды». Я в вирусологии невежда. Но к медицине имею самое непосредственное отношение: Я, Юдин Геннадий Васильевич, доктор медицинских наук, профессор – трансплантолог, Заслуженный изобретатель СССР, 30 лет руководил двумя кафедрами в медицинской академии, имею тысячи учеников, бывших студентов.

И мне стало так стыдно, что я, изобретатель, профессор ничем не могу помочь моим бывшим студентам, а ныне врачам, погибающим вместе со своими пациентами. И решил я пораскинуть «остатками своих старческих мозгов» и разработал «Способ профилактики и лечения коронавирусной болезни на ранней её стадии путём уничтожения вируса в носоглотке воздействием высоких температур».Поскольку я являюсь дипломированным патентоведом, сразу же написал формулу изобретения.    
      Научное обоснование способа. Вирус новый. Научная литература полностью отсутствует, поэтому пришлось воспользоваться данными интернета.
     Ковид-19 есть молекула РНК, покрытая липидной (жировой) оболочкой. При температуре +60 градусов он погибает через 10 минут. В первые 4 – 6 суток, проникая в организм человека воздушно-капельным путём, вирусы располагаются в слюне ротовой полости и слизи носоглотки, откуда их и забирают для диагностики заражения. Далее вирусы при вдохе опускаются вниз по дыхательным  путям и внедряются внутрь альвеолярных клеток, вне которых они не могут существовать. Это приводит к возникновению пневмонии и в конечном счёте некрозу лёгкого.
      Я предлагаю:  разрушить, инактивировать вирусы, ещё не внедрившиеся внутрь клеток, воздействием температуры + 80 + 90 градусов, предварительно растворив  их липидную оболочку содой.
      Способ осуществляется следующим образом.
Врач инфекционного отделения, целый день контактирующий с зараженными ковид-19 пациентами, приходит домой, «моет руки с хорошим мылом» по способу В.ЖИРИНОВСКОГО (см. клип), затем наливает в чайник 1 литр водопроводной холодной воды, насыпает в неё 1 столовую ложку питьевой соды, ставит чайник на газ и доводит до кипения. Затем наклоняет нос и рот над чайником и вдыхает пар в течение 15 минут.
     Понятно, что такой сеанс ингаляции может осуществить в любое время любой человек, надёжно инактивировав все вирусы, попавшие в рото-носоглотку.
При этом сода растворяет липидную оболочку вируса, а горячий пар буквально «варит голенькие  вирусы» в горячей слюне и слизи. В случае сомнения процедуру можно повторить, не причинив организму никакого вреда. Мой духовник отец Вадим, проделав эту процедуру, сказал, что она очень приятна.
     В ночь с 16 на 17 марта2020 года, когда о пандемии появились только первые слухи,  я проснулся от того, что у меня сдавило грудную клетку и я не могу глубоко вдохнуть воздух. Утром я оделся и пошёл в аптеку (500 м). Была такая одышка, что я останавливался раз пять и туда и обратно. Всё это сопровождалось сухим, частым «надсадным» кашлем. При этом отсутствовали такие симптомы, как насморк, повышенная температура, головная боль. Придя домой, я не долго думая проделал привычный сеанс описанной содовой ингаляции, повторив его в обед и вечером. Состояние заметно улучшилось. 17 марта я трижды повторил ингаляции. К вечеру симптомы исчезли и я об этом неприятном событии забыл. Почему я не задумываясь прибегнул к этой процедуре? Дело в том, что в нашей деревне на орловщине все простудные заболевания у детей и  взрослых лечили одним способом: дышали паром над кастрюлей с вареной картошкой. И только моя безграмотная бабушка Паша, работая прислугой, у господ научилась  этому приёму и он  стал традиционным в нашей семье уже более 100 лет.
     Позднее, когда я стал обосновывать свой способ, понял , что я был заражён ковидом-19 , который вылечил повторными ингаляциями горячего водно- содового пара  на самых ранних стадиях заболевания в течение двух дней.  Подтверждением этому послужил случай обращения с подобными симптомами моей племянницы-пенсионерки, которая выполнила мои рекомендации и тоже вылечилась за два дня. Конечно, 2 случая не являются достоверным подтверждением, однако я глубоко убеждён, что « не следует травить гусей» и не  допускать появления описанных симптомов, а во время профилактировать возникновение болезни. Понял я и благотворную функцию соды.
    Поскольку аналогов и прототипа моего способа нет, я не имею возможности сравнивать  его с другими. А потому сразу перейду к ожидаемой полезности его использования.
 !.Способ гарантированно предупреждает развитие короновирусной болезни путём его инактивации воздействием повышенных температур в рото-носоглотке.
 2.Способ научно обоснован, дёшев, прост  и может выполняться любым человеком в домашних условиях.
 3.Способ перспективен, т.к. он гарантированно уничтожит любого мутанта , если его физические характеристики аналогичны ковид-19.
 4.Миру не угрожают повторные «волны», т.к. при правильной организации профилактического использования способа проблема ковид-19 будет решена.
      Исходя из изложенного, призываю:
Люди мира! После получения данной информации не откладывая подышите над чайником паром над кипящим водно-содовым раствором 15 минут, а далее – по обстоятельствам. Денег не предлагать! Это я должен был бы приплачивать Советскому Государству , которое дало мне величайшее счастье – в течение полувека общаться с самыми красивыми, талантливыми, умными, начитанными, благородными, духовными, общительными, весёлыми, порядочными студентами ИГМИ – ИвГМА! Вуз в этом году празднует свой 90 – летний Юбилей. Ему я и посвящаю своё изобретение. Желаю всем крепкого здоровья!

 г. Иваново.        01. 05 2020 .        профессор Г. ЮДИН

1618. Цифровизация идет

Коммунистическая партия РФ (КПРФ)

вчера в 23:12

Действия

ЕДИНОРОССЫ ПРИНЯЛИ ЗАКОН О ГОЛОСОВАНИИ ПО ПОЧТЕ И ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

Госдума одобрила поправки, предусматривающие возможность дистанционного голосования на всех уровнях выборов – отдать свой голос скоро можно будет, в том числе, по почте! Текст поправки был предложен депутатами «Единой России».
Принятие поправок де-юро связано с введенными ограничениями на фоне распространения коронавируса. Однако какая будет эпидемиологической ситуация и, соответственно, как долго продлятся ограничения, сегодня однозначно сказать никто не может.
_
Поправки предусматривают также возможность досрочного голосования на всех уровнях выборов, в том числе, на выборах президента. Более того, из документа следует, что единороссы предлагают проводить досрочное голосование вне помещений избиркомов. «На территориях и в местах, пригодных к оборудованию для проведения голосования (на придомовых территориях, на территориях общего пользования и в иных местах), может проводиться в порядке и сроки, установленные ЦИК РФ», — сказано в поправках.
_
Категорически против поправок выступили депутаты от КПРФ, заявившие о нарушении всех норм регламента:
_
— Плюют на все законы, даже принятые самими собой, — возмутилась депутат Госдумы Вера Ганзя. — Могут спрятать любую подтасовку! Это нарушение всех демократических принципов, и после принятия этих решений у нас всегда будет 102 % за правящую партию, то есть за «Единую Россию».
_
#кпрф#новости#выборы#госдума#единаяроссия


1617. Новости с фронта мировой войны

В России за сутки выявлено менее 10 тыс. заразившихся коронавирусом

За последние сутки в России зарегистрировано 9974 новых случая заражения коронавирусом COVID-19 в 84 регионах, сообщил оперативный штаб по борьбе с вирусом. Суточный прирост составил менее 10 тыс. человек впервые со 2 мая. Накануне он составлял 10 028 человек. Общее количество заразившихся достигло 252 245.

Умерло за последние сутки 93 человека, общее число погибших достигло 2305. Выздоровело 5527 человек, за все время — 53 530.

Больше всего новых случаев:

  • в Москве — 4712 (всего — 130 716),
  • в Московской области — 918 (24 580),
  • в Санкт-Петербурге — 460 (8945),
  • в Нижегородской области — 238 (5596),
  • в Ивановской области — 102 (921).

Среди новых заболевших в Москве:

  • 42,3% — от 18 до 45 лет;
  • 35,7% — от 46 до 65 лет;
  • 9% — от 66 до 79 лет;
  • 6% — старше 80 лет;
  • 7% — дети.

Напомним, 11 мая президент Владимир Путин объявил о завершении нерабочего периода. Ограничения сохраняются для людей старше 65 лет, продолжит действовать и запрет на массовые мероприятия. О дальнейших ограничительных мерах теперь решение принимают главы регионов.

Подробнее — в материале “Ъ” «Здесь русский дух, здесь вирус чахнет».

https://yandex.ru/news/story/V_Rossii_za_sutki_vyyavleno_menee_10_tys._zarazivshikhsya_koronavirusom—f371a9a688f1717520d27060b0a5c3dd?from=main_portal&lang=ru&lr=213&mlid=1589448965.glob_225.f371a9a6&msid=1589449791.42897.85320.87677&persistent_id=97533250&stid=0ZRr4He0SdnQ_LZQthve&t=1589448965&utm_medium=topnews_news&utm_source=morda_desktop

Учёный не исключил «военный путь» вакцинации от коронавируса в России

МОСКВА14 мая 2020, 08:31 — REGNUM Стандартный принцип разработки и регистрации вакцины от коронавируса, над созданием которой сейчас активно трудятся во всём мире, требует доказывания её эффективности, проведения многочисленных тестов на животных, а затем на людях. Это предполагает большие временные затраты. Поэтому, учитывая нынешнюю ситуацию с распространением коронавирусной инфекции, в России вакцинация от коронавируса может начать проводиться по так называемому «военному пути». Такое мнение высказал академик Российской академии наук (РАН) Сергей Колесников.

Читайте также: Эпидемиолог назвал эффективный способ профилактики COVID-19

«Есть особый принцип регистрации препаратов, как лекарственных, так и вакцинных, в условиях чрезвычайной ситуации. Не исключено, что у нас могут пойти по военному типу, учитывая высокую смертность и поражаемость населения», — цитирует «Парламентская газета» слова академика.

Заслуженный деятель науки пояснил, что в этом случае начнут прививать не всё население, а часть «угрожающего» контингента. Это люди, которые работают в очагах коронавирусной инфекции, а также те, кто имеет риски тяжелого течения болезни.

Ранее в сюжете: Жириновский прогнозирует саботаж вакцинации от коронавируса

«На такой эксперимент вполне могут пойти, но это нетрадиционный путь продвижения вакцины, — подчеркнул академик. — Но если выберут его, тогда начать вакцинацию могут, условно говоря, осенью или в преддверии зимы».

Напомним, в настоящее время в список Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) включено девять вакцин против COVID-19, которые разрабатываются в России.

Также по теме: ВОЗ потворствует чипированию и при чем тут масочный режим?

Как сообщало ИА REGNUM, ранее министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил, что клинические испытания вакцины от COVID-19 планируется начать в июне 2020 года. По его словам, они уже показали первый позитивный эффект. При этом глава Минздрава рассчитывает, что первые препараты от коронавирусной инфекции появятся уже ближе к последней декаде июля.

Добавим, что лидер ЛДПР депутат Госдумы Владимир Жириновский уверен, что далеко не все согласятся прививаться вакциной от коронавируса, и опасается саботажа вакцинации.

Читайте ранее в этом сюжете: Минздрав: вакцину от коронавируса разрабатывают семь центров в РоссииИСТОРИЯ ВОПРОСАВ России ужесточаются меры по противодействию распространению коронавируса — регионы переходят на режим самоизоляции, внедряют системы контроля передвижения граждан с использованием спецпропусков и QR-кодов, необходимых для выхода на улицу.
Отдельные регионы демонстрируют изоляционистские приёмы борьбы с заразой – так, в Бурятии районные власти перекрывают дороги, а в Чечне планируют полностью закрыть границы для въезда и выезда. В ряде регионов России ограничена продажа алкоголя.

Еврокомиссия рекомендовала отелям ЕС принять ряд мер против коронавируса

Подробности: https://regnum.ru/news/society/2949121.html
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на ИА REGNUM.

https://regnum.ru/news/society/2949121.html

В ВОЗ сравнили коронавирус с ВИЧ-инфекцией

Фото: John Moore / Getty Images

Руководитель программы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по чрезвычайным ситуациям Майк Райан сравнил коронавирус с ВИЧ-инфекцией. Он предполагает, что COVID-19 может существовать постоянно, как и вирус иммунодефицита человека, передает его слова ТАСС.

«Это новый вирус. Очень сложно спрогнозировать, когда мы сможем одержать победу над ним», — подчеркнул эксперт.

Райан отметил, что главным шагом в борьбе с распространением вируса станет создание вакцины. И обязательными условиями для нее должны быть эффективность и доступность для всех.

Член ВОЗ привел в пример борьбу с ВИЧ. Заявив, что миру удалось взять под контроль этот вирус, были найдены терапевтические средства, и люди уже не так сильно боятся этой инфекции.

Общее число заразившихся коронавирусом в мире к утру 14 мая превысило 4,34 миллиона человек. Пандемия охватила 187 стран. Прирост заразившихся за сутки составил 85 тысяч человек. За весь период пандемии скончались более 297 тысяч пациентов, более 1,54 миллиона человек выздоровели.

https://lenta.ru/news/2020/05/14/koronavirus/