2725. Трудоголикам России — героям — слава!


от ГНЦ РФ — ИМБП РАН

27 апреля 2022 г. исполняется 80 лет Валерию Владимировичу Полякову – врачу, космонавту, ученому, совершившему рекордный по длительности космический полет, который даже спустя 27 лет не удалось превзойти до сих пор ни одному космонавту или астронавту. Валерий Васильевич — летчик-космонавт СССР, Герой Советского Союза и Герой России, врач-космонавт-исследователь, инструктор-космонавт-исследователь отряда космонавтов ИМБП, 66-й космонавт СССР и России, 207-й космонавт мира.

В.В. Поляков родился в Туле, окончив среднюю школу №4, поступил в 1-й Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова. После окончания в 1965 г. института В.В. Поляков учился в ординатуре Института медицинской паразитологии и тропической медицины им. Мерциновского, затем работал старшим референтом Всесоюзного НИИ социальной гигиены и организации здравоохранения им. Н.А. Семашко и старшим инспектором 3-го Главного управления при Минздраве СССР.
Важную роль в выборе профессионального пути в жизни Валерия Полякова сыграли встречи с двумя крупными специалистами в области космической медицины. Еще в 1965 г. первый в мире врач-космонавт Б.Б. Егоров выступал в 1-м Московском медицинском институте и приглашал студентов-медиков в Институт медико-биологических проблем Минздрава СССР (ИМБП) развивать отечественную космическую биологию и медицину. И в 1971 г. по рекомендации другого ученого, одного из основателей отечественной космической медицины, профессора Н.Н. Гуровского, В.В. Поляков был принят в аспирантуру ИМБП, после ее окончания защитил диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук в 1976 г.

С 1971 г. В.В. Поляков работал в ИМБП в должности младшего, а затем старшего научного сотрудника. Научные интересы были связаны, в первую очередь, с разработкой системы медицинского обеспечения здоровья и работоспособности космонавтов в длительных полетах, системы профилактики, исследованием медико-биологических аспектов безопасности космонавтов. В 1972 г. В.В. Поляков был зачислен космонавтом-исследователем в отряд космонавтов, а с 1976 по 1988 г. был командиром отряда врачей-космонавтов-исследователей ИМБП. В этот период Валерий Поляков принимал участие в специальных тренировках, модельных экспериментах на базе ИМБП и ЦПК им. Ю.А.Гагарина, повышал квалификацию врача, проходя клиническую подготовку на базе ведущих медицинских учреждений г. Москвы.

В первый космический полет Валерий Поляков отправился 29 августа 1988 г. в качестве первого космонавта-исследователя ТПК «Союз ТМ-6» вместе с В.А. Ляховым и А. Ахадом Момандом по программе экспедиции посещения № 3 (ЭП-3) к экипажу основной экспедиции № 3 (ЭО-3) в составе В.Г. Титова и М.Х. Манарова. Продолжал работу он уже со следующей экспедицией ЭО-4 (А.А. Волков, С.К. Крикалев и Ж.-Л. Кретьен), прилетевшей на смену ЭО-З. Длительность полета составила 240 суток 23 часа. Как врач-космонавт Валерий Владимирович принимал непосредственное участие в медицинском контроле и подготовке экипажа ЭО-3 к возвращению с орбиты после рекордного по длительности в тот период полета, он понимал важность этого полета, уделял космонавтам В.Г. Титову и М.Х. Манарову и их тренировкам особое внимание, оказал существенную помощь в реализации первого в мире годового полета. Кроме того, им была выполнена большая программа медико-биологических исследований по совершенствованию системы стабилизации здоровья и работоспособности космонавтов в длительном космическом полете, отработаны новые методы и средства профилактики неблагоприятного воздействия невесомости на организм человека. Благодаря его работе была расширена штатная бортовая система профилактических тренировок, были введены вестибулярные тренировки при подготовке к возвращению на Землю и использованы «пережимные» манжеты для приближения гемодинамики в условиях невесомости к земным условиям и многое другое.

В 1989 г. В.В. Полякова назначили заместителем директора ИМБП по науке. Как опытный врач и успешный администратор он возглавил оперативное медицинское обеспечение космических полетов на орбитальном комплексе «Мир».

Второй космический полет Валерий Владимирович Поляков совершил с 8 января 1994 г. по 22 марта 1995 г., в составе 15-й, 16-й и 17-й основных экспедиций на ОС «Мир». Он провел в космосе 437 суток 17 часов 58 минут – до сих пор это абсолютный рекорд продолжительности работы в космосе за один полет. В.В. Поляков выполнял работы на завершающем этапе ЭО-14 (В.В. Циблиев и А.А. Серебров), в 179-суточном космическим полете ЭО-15 (В.М. Афанасьев и Ю.В. Усачёв), в 125-суточном КП ЭО-16 (Ю.И. Маленченко и Т.М. Мусабаев), в 169-суточном КП ЭО-17 (А.С. Викторенко и Е.В. Кондакова), а также при выполнении месячного полета астронавта Европейского космического агентства У. Мербольда. Последние дни своего пребывания в космосе В.В. Поляков находился на орбите совместно с экипажем ЭО-18 (В.Н. Дежуров, Г.М. Стрекалов и Н. Тагард). В.В. Поляков принимал активное участие в разработке научной программы полета, уделяя основное внимание исследованиям и экспериментам, направленным на стабилизацию здоровья и работоспособности экипажей в длительных полетах, совершенствованию системы профилактики и медицинского контроля. Предусматривалось выполнение исследований по следующим направлениям: сердечно-сосудистая система, биохимические и иммунологические, нейросенсорные и психофизиологические исследования. Участие врача-космонавта предполагалось не только в научной национальной программе, но и в международных проектах (в реализации научных программ Австрии, Германии, Франции, США). Важное место отводилось исследованиям, проводимым с участием женщины-космонавта. К концу полета В.В. Поляковым было выполнено около 1000 медицинских исследований и экспериментов, в том числе по программе медицинского контроля и наблюдения (321); научных медико-биологических экспериментов (629). Были проведены исследования сердечно-сосудистой (269), дыхательной системы (12), желудочно-кишечного тракта (7), иммунологические, гематологические, биохимические (140), антропометрические (102), санитарно-гигиенические (27), психоневрологические исследования и исследования двигательной сферы (255). Были использованы уникальные комплексы медицинской бортовой аппаратуры. Получены принципиально новые данные о функциональной активности лимфоцитов человека в длительном полете, изменению гематологических показателей, состоянию жидких сред организма, динамике нервно-психических процессов и психической работоспособности, биоритмологической активности организма. Расширены программы исследований сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Во время полета В.В. Поляков активно участвовал в ликвидации нештатных ситуаций. При аварии энергоблока станции практически одновременно отказали все системы жизнеобеспечения. На борту находились В.В. Поляков, Е.В. Кондакова и А.С. Викторенко. Космонавты, сохраняя спокойствие, занимались восстановительными работами и к концу 4-х суток полностью восстановили энергоснабжение. Отклонений в состоянии космонавтов обнаружено не было. В том же полете на станции «Мир» произошло возгорание – от кислородной шашки загорелся фильтр из угольной ткани, вслед за ним воздуховод. В насыщенном кислородом пространстве могло мгновенно произойти воспламенение. В.В. Поляков надел нагрузочный костюм и прикрыл собой горящий твердотопливный генератор кислорода. Костюм оплавился, космонавт получил легкие ожоги. Подобные ситуации привели В.В. Полякова к мнению, что в космическом полете, длящемся свыше 6 месяцев, в составе экипажа обязательно должен быть врач. Чем полет продолжительней, тем больше вероятность ситуаций, требующих квалифицированной медицинской помощи.

В. В. Поляков не только принимал участие в медико-биологическом обеспечении полета, но и выполнял основные работы по обеспечению работы станции, как все члены экипажа участвовал в полетных операциях, в работе с грузовыми кораблями, в проведении ряда технических и ремонтно-восстановительных работ и обслуживании аппаратуры, бортовых тренажерных средств и систем жизнеобеспечения ОС «Мир». Суммарная продолжительность двух орбитальных полетов В. В. Полякова составила 678 сут. 16 час. 34 мин. На тот момент это также был абсолютный рекорд по общей длительности пребывания человека в космосе.
Полет В. В. Полякова доказал возможность сохранения здоровья и работоспособности космонавта в столь длительном полете с применением российской системы профилактики. Его результаты позволили усовершенствовать систему медицинского обеспечения длительных полетов, повысить медицинскую безопасность основных экипажей, работающих на длительно функционирующем орбитальном комплексе с сохранением высоких резервов организма у членов экипажей и обеспечением необходимых санитарно-гигиенических условий на комплексе «Мир». По длительности пребывания в космических условиях полет В.В. Полякова приближен к полету на Красную планету. Несмотря на это, сразу после приземления космонавт В.В. Поляков мог двигаться, и даже, время от времени, стоял на ногах, общаясь с коллегами, благодаря использованию в полете эффективной системы профилактики. Полученные результаты являются предпосылкой для увеличения продолжительности пребывания человека на орбите Земли и могут быть положены в основу создания системы медицинского обеспечения полетов в дальний космос.

После полета В.В. Поляков, продолжая работать заместителем директора ИМБП по науке, курировал вопросы медицинского обеспечения космических полетов и разработки медико-биологических аспектов полета на Марс, принимал активное участие в развитии международного сотрудничества в области космической медицины. В 1998 г. В.В. Поляков защитил докторскую диссертацию, а в 1999 г. ему было присвоено ученое звание профессора. В 2000 г. В.В. Поляков принимал участие в международном эксперименте SFINCSS, проводимом в ИМБП, в ходе которого имитировали работу международных экипажей на космической станции. Его участие сыграло важную роль, так как позволило оценить эффективность такой модели космического полета со стороны человека, имеющего опыт реальных космических полетов.
Большое внимание В.В. Поляков уделял подготовке молодых кадров, читал лекции для аспирантов в ИМБП РАН, активно работал со студентами. Его лекции были одними из самых интересных событий курса, поскольку сопровождались подтверждениями и личными впечатлениями из реальных космических полетов.

В.В. Поляков — автор более 50 отечественных и зарубежных публикаций, посвященных проблемам космической биологии и медицины, вопросам медицинского обеспечения КП, а также результатам научных исследований и экспериментов, полученных в длительных КП.
В.В. Поляков — член Международной ассоциации исследователей космоса, действительный член Международной академии астронавтики, вице-президент Российской академии космонавтики им. К.Э. Циолковского, лауреат премии Принца Астурийского (Испания), лауреат премии Хубертуса Штругольда (Американская ассоциация авиакосмической медицины).
В.В. Поляков является почетным гражданином городов Тула (Россия), Джезказган и Аркалых (Казахстан), Парижа (Франция).
В.В. Поляков награжден Золотой медалью Героя Советского Союза, Золотой медалью Героя Российской Федерации, орденом Ленина, Орденом Почетного легиона (Франция), Высшим орденом Республики Казахстан «Парасат» («Разум»), орденом «Солнце Свободы» (Республика Афганистан), медалями и дипломами Росавиакосмоса, Российской академии космонавтики им. К.Э. Циолковского, Российской федерации космонавтики. Признавая заслуги В.В. Полякова, жители Тулы отправили запрос об установке прижизненного бюста уникальному космонавту, однако местные власти на уровне Министра культуры области ответили отказом. Авторы надеются, что при поддержке ГК «РОСКОСМОС» эта ошибка будет исправлена Администрацией Тульской области.

По материалам публикации «Врач-космонавт Валерий Поляков. К 80-летнему юбилею со дня рождения». Авторы: академик РАН О.И. Орлов,
А. Р. Куссмауль, М.С. Белаковский.

Коллектив ИМБП выражает искреннюю благодарность Валерию Владимировичу Полякову за его вклад в космическую медицину, сердечно поздравляет с Юбилеем и желают ему крепкого здоровья и долгих лет жизни.


2724. Афоризмы о разумной материи

Как отличить умного человека от недалёкого: 3 еврейские пословицы о том, с кем стоит прекратить общение

16.03.2022

На протяжении всей жизни нам приходится общаться с людьми. Кто-то задерживается в нашей жизни на долго, а кто-то уходит сразу после того, как получит выгоду от общения.Так или иначе, нужно уметь сходу определять умный человек или недалёкий. 3 еврейские пословицы о том, с кем стоит прекратить общение. 

1. Умный человек говорит только о важном.

Наверняка вы встречали в своей жизни болтунов и сплетников. Они без остановки любят рассказывать обо всём на свете: о том, что ели на обед; о том, как поставили на место наглую женщину в трамвае и т.д. Но больше всего они обожают обсуждать других.

  • Умный человек быстро понимает с кем он имеет дело. Умному не интересно слушать сплетни и чужие секреты.

У большинства людей, зачастую складывается ложное представление об умных людях. Кажется, что самый коммуникабельный и общительный человек в компании – умный. Зачастую это не так. 

Смышлёные люди открывают свои уши, а не рты! Как правило, в каждой компании есть тихоня. Когда все веселятся, общаются, смеются и отдыхают – он сидит где-то в углу комнаты и пристально наблюдает за обстановкой. 

Обычно таких людей не замечают, а ведь именно они оказываются самыми интересными и умными! 

2. Умный человек старается избегать проблемы, если это возможно.

Безусловно, проблемы делают человека сильней и опытней. Но зачем искусственно создавать себе проблемы, которых можно избежать. К примеру, для чего отвечать на хамство хамством – тратить свою энергию и силы на то, чтобы ткнуть человека лицом в его же неправоту?! 

Можно просто пройти мимо. Поверьте, ваше эго не пострадает. Пусть «соперник» думает, что он прав. Пусть он будет уверен, что у вас не было аргументов. Вы же знаете, что вы могли разнести всего его слова в клочья. Разве этого не достаточно?

3. Умный человек имеет собственное достоинство.

У каждого из нас есть недостатки. Кто-то плохо готовит, кто-то имеет проблемы с лишним весом, кто-то не умеет экономить деньги. Так или иначе, акцентировать своё внимание на недостатках и проблемах других людей не стоит. 

Умные люди не лезут в чужую жизнь – у них есть собственная, которая куда интереснее и важнее. Они либо принимают человека со всеми его недостатками, либо ищут другого единомышленника. Хотелось бы закончить статью на позитивной ноте. На днях прочитал смешную еврейскую притчу о дураках, думаю вам она тоже понравится: 

Источник: https://pulse.mail.ru/article/kak-otlichit-umnogo-cheloveka-ot-nedalyokogo-3-evrejskie-poslovicy-o-tom-s-kem-stoit-prekratit-obschenie-3503050365260207439-4025521410845632872/?user_session_id=545f09626796b5&utm_partner_id=900&utm_campaign=main&utm_referrer=https%3A%2F%2Fpulse.mail.ru&utm_source=pulse_mail_ru&utm_content=lenta_main_mail_ru_v1

https://pulse.mail.ru/article/kak-otlichit-umnogo-cheloveka-ot-nedalyokogo-3-evrejskie-poslovicy-o-tom-s-kem-stoit-prekratit-obschenie-3503050365260207439-4025521410845632872/?user_session_id=545f09626796b5&utm_partner_id=900&utm_campaign=main&utm_referrer=https%3A%2F%2Fpulse.mail.ru&utm_source=pulse_mail_ru&utm_content=lenta_main_mail_ru_v1